护肝片一般不可以随便吃，患者需要在医生指导下进行用药治疗。

1.可以：如果存在慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型病毒性肝炎等疾病，可能会导致肝脏受到损伤。此时可以在医生的指导下服用护肝片进行治疗，通常具有一定的作用。

2.不可以：但是如果没有出现上述情况，则不建议自行盲目服用该药物，以免因用药不当引起不良反应，损害身体健康。

另外，在日常生活中要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养元素。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。