白癜风是一种自身免疫性疾病，主要表现为皮肤出现白斑，而扁平苔藓则是皮肤黏膜上的一种炎症性疾病，通常伴有紫红色的斑块和丘疹。

白癜风是由于机体免疫系统异常攻击黑色素细胞导致的，而扁平苔藓则与遗传、环境因素等有关，主要是角质层下棘细胞过度增生所致。白癜风患者常会出现皮肤局部或全身性的色素脱失斑，大小不一，边缘清晰。扁平苔藓则多为紫色或深红色的扁平或稍微隆起的斑块，有时伴有轻微瘙痒。

针对这两种疾病的诊断，可以进行皮肤组织活检以评估黑素细胞数量减少或存在炎症反应。此外还可进行全血细胞计数、抗核抗体检测等，以排除其他潜在病因。白癜风可遵医嘱使用激素类药膏如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等进行治疗。扁平苔藓可通过外用皮质类固醇软膏如氢化可的松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等非处方药物缓解症状。

无论是白癜风还是扁平苔藓，都建议避免日晒，特别是白癜风患者，因为阳光可能导致白斑区域变得更加明显。均衡饮食，富含维生素C的食物对白癜风患者有益，但扁平苔藓患者应避免食用过多刺激性食物。