消化性溃疡一般可以通过饮食调整、生活习惯调理、积极治疗原发病等方式，达到预防的目的。消化性溃疡主要发生在胃和十二指肠，是一种慢性的、反复发作的胃肠道疾病。

1、饮食调整：消化性溃疡多由于幽门螺杆菌感染导致，因此建议消化性溃疡患者在生活中，需要注意饮食卫生，避免食用不干净的食物，同时避免食用辛辣、刺激性食物，比如麻辣烫、辣椒等。辛辣、刺激性食物可能会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，从而刺激溃疡面，导致溃疡加重。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果等，能够补充多种维生素，还能够促进胃肠蠕动，预防消化性溃疡;

2、生活习惯调理：消化性溃疡患者还需要注意改善生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保证充足且高质量的睡眠。同时避免饭后立即剧烈运动，或是进行高负荷的劳动，否则可能会导致胃肠蠕动增快，出现腹痛、腹泻等症状，不利于病情恢复;

3、积极治疗原发病：如果患者存在幽门螺杆菌感染，建议及时进行根治，比如遵医嘱使用克拉霉素片、阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物，彻底清除幽门螺杆菌，从而避免消化性溃疡的发生;

4、其他措施：如果消化性溃疡患者需长期服用非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物，比如布洛芬缓释胶囊、醋酸地塞米松片等，建议在医生指导下选择合适的药物，避免自行停药或是增加药量，以免导致病情反复发作，出现消化性溃疡。