下巴总是长闭口粉刺,与饮食习惯不良、内分泌失衡、皮脂腺分泌旺盛、毛囊周围细胞角化异常等因素有关,建议根据病因采取相应的治疗措施,如饮食调节、保持卫生、药物治疗、物理治疗等。
1、饮食调节:若经常食用油腻、辛辣、刺激的食物,可刺激皮脂腺分泌旺盛,导致下巴总是长闭口粉刺。建议多饮水,清淡饮食,多食用新鲜的蔬菜水果,如菠菜、苹果等;
2、保持卫生:下巴总是长闭口粉刺,可能是面部清洁不到位,导致皮肤卫生差而引起,建议每天早晚用适合自身肤质的洗面奶洁面,注意皮肤的清洁,有助于缓解症状;
3、药物治疗:下巴总是长闭口粉刺,可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、水杨酸软膏等药物进行治疗,能够调节表皮角质、溶解微粉刺和粉刺、抗炎、预防或改善毛囊皮脂腺导管角化。另外,也可配合使用过氧苯甲酰凝胶等药物,能够杀灭痤疮丙酸杆菌,还具有溶解粉刺和抗炎的作用;
4、物理治疗:常用的有红蓝光照射,红蓝光照射的原理是高压氧气通过一氧化碳气体,将氧气氧化成水、氧、二氧化碳,后经由空心纤维组成的小分子物质,快速进入病变组织,可促进皮肤组织再生,改善皮脂腺导管角化,抑制痤疮丙酸杆菌生长。另外,红蓝光照射还能够破坏痤疮丙酸杆菌,减轻炎症后的色素沉着。
建议下巴总是长闭口粉刺的人群,日常生活中应注意保持良好的生活习惯,注意合理饮食,以清淡饮食为主,多食用新鲜的蔬菜、水果,少食用油腻、辛辣、刺激的食物。平时还应注意多休息,避免熬夜,注意保持面部清洁,有助于缓解症状。
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