女性压力大，并不会导致子宫肌瘤，因此也就没有女性压力大也易患子宫肌瘤的说法，但压力大是诱发子宫肌瘤的因素之一，可以通过饮食调理、作息调理、适当运动、情绪调理、定期检查等方法来预防子宫肌瘤。

1、饮食调理：子宫肌瘤的发生与女性的雌激素有很大的关系，而食用大豆、蜂蜜、花生酱、黑豆等含有雌激素的食物，会增加女性体内雌激素的含量，因此建议少吃此类食品，可以多吃一些大豆、蜂蜜和花生酱，还有黑豆等食物;

2、作息调理：经常熬夜、作息不规律等不良的作息习惯，也会导致女性压力大，可能会导致内分泌失调，从而诱发子宫肌瘤。因此，女性一定要养成良好的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠;

3、适当运动：女性压力大，可能会增加雌激素分泌，而雌激素分泌过多，可能会导致子宫肌瘤的发生。所以建议适当进行运动，比如跑步、打球、游泳等;

4、情绪调理：如果女性长期处于压力大的情绪中，可能会导致身体机能下降，从而使子宫肌瘤的发生率增加。建议女性一定要注意调节好自己的情绪，保持乐观开朗的心态，有助于预防子宫肌瘤;

5、定期检查：如果女性发现经期血量比平时明显增多，并且月经期延长，出现腹痛等症状，一定要及时去医院进行检查，排除子宫肌瘤的可能。

因为子宫肌瘤的发生是一个逐渐演变的过程，所以即使在早期没有症状，也要定期进行妇科检查，以便能尽早发现问题，尽早治疗。