焦虑症的症状包括焦虑情绪、不安、恐惧、肌肉紧张、睡眠障碍，建议寻求专业心理医生进行治疗。

1.焦虑情绪

焦虑症患者由于中枢神经系统持续过度兴奋，会导致神经递质失衡，出现焦虑情绪。焦虑情绪通常表现在大脑皮层，伴随着强烈的担忧和害怕感。

2.不安

当个体处于焦虑状态时，交感神经系统会过度激活，导致肾上腺素等激素水平升高，使人感到不安。这种情感体验常常出现在身体内部，使患者感到坐立不安或难以平静下来。

3.恐惧

焦虑症患者的中枢神经系统敏感性增高，容易对外界刺激产生过强的反应，从而引发恐惧感。恐惧感常出现在面对特定物体或情境时，是一种强烈的情绪体验。

4.肌肉紧张

焦虑症患者的大脑皮层功能亢进，会引起植物神经功能紊乱，进而导致全身各处的肌肉持续收缩，形成肌肉紧张的状态。肌肉紧张可能发生在任何身体部位，但以颈部、肩部和背部最为常见。

5.睡眠障碍

焦虑症患者受到心理因素的影响，可能会出现入睡困难、易醒早醒等情况，影响正常的睡眠质量。睡眠障碍主要表现为失眠，可能伴随多梦、早醒等症状，在晚上尤为明显。

针对焦虑症的相关症状，建议进行心理咨询、心理评估等以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，确保充足的休息时间，有助于缓解症状。