乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响妇女身心健康甚至危及生命的最常见的肿瘤之一。近年来呈现出患病年龄逐年上升趋势,且发病有年轻化趋势。对于乳腺癌来说,早发现、早诊断、早治疗是提高生存率的关键。手术治疗是乳腺癌的首选治疗方法,对于存在手术禁忌证,如肿瘤晚期、术后复发、转移的患者来说,化疗是重要的治疗手段,但化疗也会带来多种副作用,患者应在医生指导下进行术后防止复发更关键的治疗方法,如保持良好心态、生活调理、改善生活习惯、定期复查。
1、保持良好心态:乳腺癌患者治疗时,常会过于紧张、焦虑,担心疾病进展,影响治疗效果,造成病情加重。此时家属应积极安慰患者,减轻患者心理压力,缓解焦虑,保持良好心态对治疗效果和生存时间至关重要;
2、生活调理:患者应适当进行运动,如散步、跑步等,有助于增强体质,对身体恢复有一定好处,但注意不要过度劳累,还应避免熬夜,以免影响身体恢复;
3、改善生活习惯:患者应戒烟、戒酒,有助于身体恢复,还可以适当摄入鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物,以及新鲜的水果蔬菜,如苹果、葡萄、黄瓜等,补充身体所需维生素,对于机体恢复也有一定好处;
4、定期复查:乳腺癌患者治疗后需定期到医院复查,如CT、肿瘤标志物、骨扫描、胸部X线等,以便了解身体恢复情况,及时发现病情变化,利于医生及早采取治疗措施。
除以上措施外,还建议患者改善生活环境,保持所处环境空气流通,以及避免接触放射线、有毒有害物质等,以减少乳腺癌复发。
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