导致后腰酸痛的原因较多,如过度劳累、受凉等生理性因素,以及腰椎间盘突出症、腰肌劳损、强直性脊柱炎等疾病因素。而颈椎病通常不会引起后腰部疼痛的症状。
一、生理性因素
1.过度劳累:如果长时间保持一个姿势或进行重体力劳动,可使肌肉持续收缩,乳酸堆积在局部,从而出现上述症状;
2.受凉:若患者长期处于寒冷环境中,且未注意保暖,则可能导致腰部肌肉痉挛,进而产生上述不适表现。
二、病理性因素
1.腰椎间盘突出症:由于髓核组织向后方脱出,压迫神经根,所以会出现下肢放射性疼痛,并伴有麻木感,但一般不会引起后腰部酸痛的情况;
2.腰肌劳损:主要是因为慢性损伤积累所致的无菌性炎症反应,主要表现为腰部两侧酸胀、隐痛等症状,部分人群还会伴随活动受限的现象;
3.强直性脊柱炎:是一种自身免疫性疾病,发病原因尚不明确,可能与遗传、环境等因素有关,患病以后会导致患者出现关节僵硬、肿大等症状,而且还有可能会造成后腰酸痛的情况发生。
除以上相对常见原因外,还存在其他的可能性情况,比如肾结石、输尿管结石、骨质疏松等,均可引起该现象。建议及时前往医院就诊,在医生指导下完善相关检查,以明确具体病因,并积极配合医生治疗。平时要注意休息,避免剧烈运动,还要注意加强营养补充,可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮等。
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