体检发现甲状腺腺瘤，病因可能有碘摄入过量、碘摄入不足、甲状腺激素合成障碍、遗传因素、放射线暴露史等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.碘摄入过量

过多的碘可以刺激甲状腺细胞增生，导致甲状腺肿大和结节形成。针对此病因，可通过调整饮食结构来减少碘的摄入量，如减少海带、紫菜等高碘食物的摄入。

2.碘摄入不足

碘是甲状腺素合成的重要原料，缺乏碘会导致甲状腺功能减退，从而引起甲状腺肿大和结节形成。对于缺碘引起的甲状腺腺瘤，可以通过补充含碘的食物或药物进行治疗，如加碘盐、海带等。

3.甲状腺激素合成障碍

甲状腺激素合成障碍可能导致甲状腺组织代偿性增生，进而形成结节。针对此病因，可遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物替代治疗。

4.遗传因素

某些基因突变可能增加患甲状腺腺瘤的风险，这些基因参与调控甲状腺细胞生长和分化。如果家族中有甲状腺疾病的病史，则应定期进行甲状腺超声检查以监测病情变化。

5.放射线暴露史

电离辐射能够破坏DNA结构，诱导甲状腺细胞异常增殖，增加甲状腺癌的发生风险。有放射线暴露史的人群需密切监测甲状腺状况，建议定期复查甲状腺超声和抽血检测甲状腺功能。

患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。此外，还应注意营养均衡，避免食用可能影响甲状腺健康的食品，如十字花科蔬菜和富含碘的食物。