从不打呼噜忽然打呼噜，可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因导致。建议患者及时就医，在医生的诊断下，明确病因，再进行对症治疗。

1、肥胖：如果患者近期体重增加，可能会导致咽喉部软组织出现松弛，从而引起从不打呼噜忽然打呼噜的情况。此时可以通过减肥的方式进行缓解，如控制饮食和适当运动等；

2、鼻炎：如果患者患有鼻炎，可能会导致鼻腔黏膜充血、肿胀，使鼻道狭窄，空气通过受阻，则会出现从不打呼噜忽然打呼噜的现象。此时可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：如果患者扁桃体肥大，可能会导致咽腔狭窄，空气通过受阻，则会出现从不打呼噜忽然打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

4、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：如果患者患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可能会导致上气道塌陷或狭窄，空气通过受阻，则会出现从不打呼噜忽然打呼噜的情况。此时可以遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸坦度螺酮片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。