宝宝8个月便秘的调理,可以通过调整喂养习惯、腹部按摩、增加运动量、热敷以及药物治疗等进行改善。如果宝宝是先天性巨结肠等疾病引起的便秘,建议到医院进行诊治。
1、调整喂养习惯:如果是奶粉喂养的宝宝,出现便秘的情况,可以把奶粉冲的暂时稀一些,平时多给宝宝喂水,可以添加一些辅食,如火龙果泥、苹果泥等,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘的情况。如果是母乳喂养的宝宝,可以把奶粉冲的稍稠一些,每天给宝宝做抚触、按摩,有助于改善便秘;
2、腹部按摩:以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩腹部,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘的情况;
3、增加运动量:可以让宝宝多活动,根据宝宝的年龄,在他不会走路时可以多走路,增加运动量,也可以促进胃肠蠕动,缓解便秘;
4、热敷:可以用温水清洗宝宝的肛门,用温热的毛巾敷在肛门部位,可以促进肛门部位的血液循环,有助于缓解便秘的情况;
5、药物治疗:如果宝宝便秘比较严重,可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液,增加粪便在肠道内的体积,可以使粪便松软,利于排出。也可以使用开塞露通便,或者使用甘油、液体石蜡等药物,软化粪便,从而缓解便秘。
平时要注意宝宝的饮食,避免给宝宝吃辛辣、刺激、油腻的食物,如辣椒、炸鸡等,否则会加重便秘。建议给宝宝多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、西红柿、香蕉、猕猴桃等,其中富含丰富的纤维素,能够促进胃肠蠕动,有助于缓解便秘。
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