子宫肌瘤患者可以适当吃黑豆。

虽然黑豆含有一定的植物雌激素，但适量食用通常不会显著影响患者的内分泌状态，也不会加剧肌瘤增长。此外，黑豆富含蛋白质、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，可作为营养均衡的一部分纳入日常饮食中。

对于有子宫肌瘤的女性来说，除了黑豆之外，还可以适当的吃一些阿胶糕、红枣等食物，也可以在一定程度上起到滋补气血的作用，进而促进病情恢复。

子宫肌瘤患者应定期进行妇科检查以监测肌瘤大小和症状变化，避免过度摄入可能增加雌激素的食物或药物。