神经衰弱白天能睡着不做梦

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神经衰弱白天能睡着不做梦

举报/反馈2023-10-20

神经衰弱白天能睡着不做梦,可能与精神刺激、过度疲劳、长期熬夜等因素有关。建议患者及时就诊,在医生指导下通过一般治疗以及药物治疗等方式,改善相关症状。

一、原因:

1、精神刺激:如果患者长期受到各种负面事件刺激,比如事业不合、家庭不和睦、经常吵架,导致精神高度紧张、焦虑等,可能会引起神经衰弱,表现为神经活动亢进、脑力疲乏等;

2、过度疲劳:若患者长期从事重体力劳动,或长期熬夜加班,导致身体过度疲劳,大脑和身体得不到充分休息,可能会引起神经功能紊乱,出现神经衰弱,表现为失眠、多梦;

3、长期熬夜:如果患者长期熬夜,导致睡眠时间过短,大脑和身体得不到充分休息,可能会影响脑部神经功能,出现神经功能紊乱现象,导致失眠、多梦;

4、其他原因:若患者所处环境噪音较大、温度过高或过低等,影响睡眠质量,也可能会导致神经衰弱白天能睡着不做梦。

二、治疗:

1、一般治疗:建议患者养成良好的生活习惯,合理缓解压力,保持心情舒畅。同时也可适当进行体育锻炼,如爬山、跑步等,也可刺激机体分泌内啡肽,有助于改善睡眠质量。睡前可以用热水泡脚或喝一杯热牛奶,有助于改善睡眠;

2、药物治疗:若患者症状较重,还应及时在医生指导下服用药物治疗,如地西泮片、安神补脑液等。必要时可以配合服用营养神经的药物,如谷维素片、维生素B1片等。

TAG:神经衰弱|地西泮|谷维素|维生素
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