精子畸形率超过96%受孕困难，但具体数值需要根据患者自身情况而定。一般情况下，正常男性的精子畸形率为2%-3%，如果男性出现精子畸形的情况，则会影响生育能力。

1.轻度：若精子畸形率为40%-50%，通常不会影响怀孕，此时可以继续备孕。建议在排卵期进行同房，并且要适当增加性生活的频率，有利于提高受孕几率；

2.中度：若精子畸形率为70%-80%，则属于比较严重的情况，可能会影响到正常的生育功能，导致无法自然受孕。此时可以在医生的指导下服用左卡尼汀口服溶液、维生素E片等药物治疗，能够促进精子生成以及改善精子质量，从而提高受孕概率；

3.重度：若精子畸形率达到96%，则属于非常严重的现象，可能会引起不育症，因此会导致受孕困难。这种情况可以通过体外受精-胚胎移植技术的方式进行辅助生殖，即从女性体内取出成熟卵子，在体外与精子结合成受精卵后培养成胚胎再植入子宫腔内，以达到妊娠的目的。

此外，日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟酗酒，以免对身体造成不良的影响。同时还要注意饮食健康，多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有助于身体健康。