老年男性性功能障碍,建议在医生的指导下吃一些药物制剂,并且在饮食上也要做出合理的调整,可以适当吃一些富含锌元素的食物,也可以吃一些高蛋白的食物,并且注意日常护理。
1、锌元素:老年男性性功能障碍,可能是随着年龄增长,体内雌激素分泌逐渐减少,锌元素缺乏所导致。建议在医生的指导下吃一些葡萄糖酸锌口服溶液、枸橼酸锌片等药物,补充体内所需要的锌元素,有助于改善症状;
2、雄激素:老年男性性功能障碍,还可能是随着年龄增长,雄激素分泌逐渐减少所引起,而雄激素属于一种性欲调节激素,当体内雄激素缺乏时,也会影响到老年男性的性功能,导致性功能障碍。建议吃一些十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物,能够提高体内雄激素水平,有助于改善症状;
3、蛋白质:老年男性在平时饮食上可以多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等,及时补充体内所需要的蛋白质,有助于改善体内的营养,也有助于增强自身体质,辅助改善老年男性性功能障碍的情况;
4、维生素:老年男性在平时也要注意饮食清淡,可以多吃一些苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等维生素含量较高的水果和蔬菜,能够为机体补充营养物质,也有助于增强自身体质,辅助改善性功能障碍的情况。
此外,老年男性性功能障碍,还可以通过一些中药材进行调理,如鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等,可在一定程度上缓解性功能障碍的症状。
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