不做肠镜不可以自己检查，肠镜是用来检查肠道是否存在病变的一种仪器检查，主要是观察结肠、直肠等有无炎症、息肉、肿瘤等病变。而普通人群在没有出现任何不适症状时，一般不能做肠镜。

1、出血性疾病：患有出血性疾病的患者不可以做肠镜，如患有弥漫性血管内凝血、消化道出血，出血量比较大时，在局部黏膜无法进行清晰观察，有可能会导致疾病诊断不准确，而且出血严重时还可能危及生命;

2、急腹症：如果患者出现急性腹痛等症状，且疼痛比较剧烈，在没有征兆的情况下，不能盲目进行肠镜检查，以免造成病情延误，此时可以先进行腹部平片或CT检查，明确病因后再进行肠镜检查;

3、严重心肺功能不全：如果患者本身存在比较严重的心肺疾病，比如心功能衰竭、慢性阻塞性肺疾病等，出现呼吸困难、神志不清等症状，此时不可以做肠镜检查，以免刺激胃肠道，加重心脏负担;

4、严重精神疾病：如果患者本身患有比较严重的精神疾病，比如精神分裂症等，出现幻觉、妄想以及行为紊乱等症状，且不知道自己肠道是否发生病变，此时也不能做肠镜，以免造成精神疾病的漏诊或误诊;

5、其他人群：如果患者存在肛肠疾病或属于神智不清、无法耐受普通内窥镜的患者，也不能做肠镜检查。由于做肠镜时可能会刺激肛门或肛门附近的组织，引发疼痛，会加重患者的不适感。

一般建议40岁以后的人群定期到医院进行肠镜检查，以明确自身的健康情况，如果存在肠道病变可以早发现、早治疗。