老年性耳聋是指在老年前期耳聋的一种表现,部分与衰老有关,部分与精神、情绪、环境等因素有关。做好五点预防老年性耳聋,应避免长期熬夜、保持心情愉悦、避免长期处于噪声环境中,以及避免滥用药物。
1、避免长期熬夜:保证充足的睡眠,可以帮助提升人体抵抗力,避免因为免疫力下降而导致内耳微循环障碍,造成听觉系统功能障碍,引起耳聋;
2、保持心情愉悦:老年人日常生活中需注意情绪,保持乐观的心态,避免情绪低落、精神紧张。因为长时间抑郁、焦虑或者情绪波动大,都可能会影响到内耳的血液供应,从而导致老年性耳聋;
3、避免长期处于噪声环境中:建议患者尽量脱离噪声环境,比如改装隔音效果较好的房子、通过非必要的耳塞或耳机等方式隔绝外界噪声,也可以选择比较安静的地方安静休息,以免因为噪声影响内耳毛细胞的功能;
4、避免滥用药物:建议患者在医生指导下用药,避免滥用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素等,因为一旦使用不当,可能会导致耳聋。如果患者同时使用某些具有耳毒性的药物,如红霉素、卡那霉素等,也需要定期监测听力。
除了以上五点预防措施外,还应该注意避免长期疲劳、熬夜。如果出现听力下降的情况时,需要及时到医院就诊,在专科医生的指导下积极进行治疗,切勿自行盲目用药或者偏方治疗。
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