少精症是指精液中的精子数量低于正常值，临床上一般将少精症分为轻度、中度和重度。根据精液常规检查结果，判断精子密度是否在每毫升2000万以上，如果低于该数值，则为少精症。

1、轻度：如果患者精子密度在每毫升1500万-2000万之间，属于轻度少精症，此时患者的生育能力会有所下降，但不会影响到正常的生育；

2、中度：如果患者精子密度在每毫升500万-1500万之间，属于中度少精症，此时患者可能会出现不育的情况。建议及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情；

3、重度：如果患者精子密度小于每毫升50万，则属于重度少精症。此时患者通常会出现严重的不育情况，需要及时遵医嘱进行治疗。

对于少精症的患者而言，可以在医生指导下使用生精片、五子衍宗丸等药物进行治疗。同时还可以适当进食富含锌元素的食物，如牡蛎、海参等。必要时可以采取辅助生殖技术来帮助怀孕。

此外，日常生活中还需要注意避免熬夜、酗酒等不良生活习惯，并保持良好的心态。