牙周炎早上口臭口水暗红色，可能是由于口腔卫生不良、食物嵌塞等原因导致的。但也可能与上火有关，建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗。

一、非病理因素

1.口腔卫生不良：如果平时不注意口腔卫生，刷牙时没有将牙齿清洁干净，则会导致细菌滋生，从而出现上述症状。此时可以使用漱口水漱口，并且要养成早晚刷牙的好习惯。

2.食物嵌塞：如果不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激的食物，可能会使牙缝变大，从而使食物残渣堆积在牙龈沟内，也会诱发该现象。可以通过勤漱口的方式进行改善，也可以通过洗牙的方式进行缓解。

二、病理性因素

上火通常是由于体内阴阳失衡造成的，发病以后容易造成咽喉肿痛、口舌生疮等症状，甚至会伴有牙龈出血的情况。此时可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、三黄片等药物进行治疗，能够起到降火的作用，有利于病情的恢复。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。