如果想吐，需要了解导致想吐的原因，再根据原因进行处理，比如生活习惯不佳、怀孕、神经功能紊乱、胃肠道疾病等原因导致。

1、生活习惯不佳：由于压力过大、生活习惯不良等，可能会导致恶心、呕吐的情况，患者需要积极调整生活习惯，放松心情，可以通过听音乐、看电影、旅游等方式缓解压力，避免过度劳累，通过一段时间的调整，一般能够缓解;

2、怀孕：如果是育龄期女性出现恶心、呕吐症状，需要根据月经情况判断是否与怀孕有关，因为怀孕早期可能会出现恶心、呕吐的症状，属于正常早孕反应，在孕12周左右恶心、呕吐的症状可能会逐渐缓解，同时可以伴有乏力、嗜睡等情况，建议及时到医院进行检查，明确诊断。如果是怀孕导致，建议补充叶酸，同时注意多吃新鲜的蔬菜、水果，保持营养均衡;

3、神经功能紊乱：如果长期处于紧张、焦虑状态，可能会导致神经功能紊乱，出现恶心、呕吐的症状，建议调整心态，可以通过运动、听音乐、看书等方式缓解压力，避免长期处于紧张、焦虑的状态，可以在医生指导下使用谷维素片等药物进行治疗，缓解恶心、呕吐的症状;

4、胃肠道疾病：如患者本身存在胃肠道疾病，可能会出现恶心、呕吐的症状，建议在医生指导下使用奥美拉唑等药物进行治疗，可以有效抑制胃酸分泌，从而缓解症状。

除了上述情况以外，还可能与肝脏疾病、肾脏疾病、心血管疾病有关，通常是合并消化不良等情况导致，可以遵医嘱使用健胃消食片等药物进行治疗，如果是本身存在心血管疾病导致，如高血压，则需要遵医嘱使用硝苯地平缓释片等药物进行治疗。