一般清肺是治疗咳嗽、咳痰的俗称,可以清肺的食物有很多,包括白萝卜、银耳、百合、柚子、梨、杏仁等,患者在食用时建议适量,以免食用过多导致出现腹痛、腹泻等症状。
1、白萝卜:白萝卜本身有辅助润肺、消痰、清热解毒的作用,可用于缓解肺热咳嗽、痰多、咽喉不利等症状,可以起到清肺的作用;
2、银耳:银耳味甘,性平,可起到滋阴润肺、养胃生津的作用,对于阴虚肺燥型的咳嗽、咳痰有一定的辅助治疗作用,还可起到润肺、止咳、化痰的作用;
3、百合:百合具有养阴润肺、清心安神的作用,可用于缓解阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸,以及风热犯肺引起的咳嗽、痰黄黏稠等症状,起到清肺的作用;
4、柚子:柚子具有润肺化痰、生津止渴、止泻、开胃理气的作用,对于缓解肺热咳嗽、痰多、食欲不振有一定的效果,可以起到清肺的作用;
5、梨:梨味甘、微酸,性寒,具有润燥、生津、清热、化痰的功效,可用于缓解肺热咳嗽、热病津伤、咽喉干燥、声音嘶哑、口干舌燥等症状,达到清肺的效果;
6、杏仁:杏仁具有止咳平喘、润肠通便的作用,可用于缓解咳嗽、咳痰、喘息、便秘等症状,通过润肺、止咳、化痰,可以起到清肺的作用。
此外,还有蜂蜜、莲藕、山药、莲子、川贝、蜂蜜、萝卜等食物,也可以起到清肺、止咳、化痰的作用。若人们在食用上述食物后症状未得到缓解,应及时到医院中医内科就诊,完善望、闻、问、切等检查,明确诊断,可遵医嘱给予三拗汤等方剂进行治疗。
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