荨麻疹患者可以适当进食小米粥、鸡蛋羹等较为清淡的食物，有助于补充营养。

上述食物中并不含有会诱发机体产生过敏反应的物质，因此不会影响荨麻疹患者的病情恢复。但需要注意的是，如果患者对上述食物存在过敏的情况，则不宜食用，以免导致不适症状进一步加重。此外，荨麻疹患者日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，以减少细菌滋生。

荨麻疹患者是否可以吃虾取决于个体是否有虾类过敏史。因为虾是常见的致敏原之一，若患者对虾过敏则不能吃，否则可能会引起或加重皮肤瘙痒等症状。

对于荨麻疹患者而言，饮食调整至关重要。建议避免摄入可能引发过敏反应的食物，如虾等海鲜，同时增加维生素C含量高的食物摄入，以辅助改善皮肤状况。