防治卵巢性不孕需要注意生活调理、饮食调理、避免不良习惯、积极治疗原发病等,存在生育要求的女性,还需要进行促排卵治疗,提高怀孕概率。
1、生活调理:女性平时不要经常熬夜,建议保证充足睡眠,不要有过大的心理压力,保持心情愉悦,避免压力过大。同时,不要经常穿紧身裤、紧身裤,需要穿宽松、透气的棉质内裤,注意会阴部卫生,避免出现妇科炎症,能够防止卵巢性不孕;
2、饮食调理:平时不要经常偏食、挑食,做到营养均衡,可以多吃豆类食品,如黄豆、黑豆等,也可以吃鸡蛋、瘦肉等含有蛋白质的食物,还可以多吃新鲜的蔬菜、水果。少吃油炸、腌制类食物,如炸鸡、咸菜等,避免吸烟、饮酒,以防影响机体内分泌功能,对卵巢性不孕不利;
3、避免不良习惯:女性平时不要经常熬夜,不要压力过大、焦虑,可以适当锻炼身体,如跑步、游泳、练瑜伽等,保持积极、乐观的心态,避免影响体内激素分泌,对卵巢性不孕不利;
4、积极治疗原发病:如果患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病,对排卵会造成一定影响,可能会导致卵巢性不孕。此类女性需要积极治疗原发病,可以遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片等药物,从而提高怀孕概率,防止卵巢性不孕的情况出现。
卵巢性不孕的女性需要积极就医,在治疗期间要避免同房,以免出现交叉感染,影响治疗效果。通常引起卵巢性不孕的因素较多,如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等,建议女性到医院妇科就诊,进行血常规、超声等检查,观察身体状况,并积极进行治疗。
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