腹股沟疝的患者从掉下来后多久可以恢复，需要根据腹股沟疝的类型、病情严重程度等进行判断，通常分为腹股沟直疝、腹股沟斜疝、股疝，每种类型的腹股沟疝患者在掉下来后恢复时间都不一样。

1、腹股沟直疝：患者的腹股沟直疝可在腹压增高时自动进入阴囊，如果患者发生嵌顿，可能需要手术治疗，一般在无嵌顿或绞窄的情况下，患者通常在术后1-2天就可以下床活动，术后1个月左右能恢复正常;

2、腹股沟斜疝：患者的腹股沟斜疝可从腹股沟管突出，但通常不会进入阴囊，这类腹股沟斜疝患者需要进行手术治疗，术后可能1-2天就可以出院，出院后建议休息3-6个月才能开始正常工作和生活;

3、股疝：股疝的发生与腹壁肌肉强度下降、腹内压力增高等原因有关，如果腹股沟斜疝发生嵌顿，可能会导致肠坏死，患者一般在术后2-3天内可以出院，出院后建议休息3-6个月，才能开始正常工作和生活;

4、其他疝：如果患者的腹股沟直疝发生于腹腔内部，且存在血运障碍，即不满足腹腔内压增高时，如果不做手术治疗，患者可能会在术后1周左右死亡，建议患者及时进行手术治疗，术后才能达到更好的预后。

腹股沟疝一旦发生嵌顿，应及时进行手术治疗，多数患者在术后1周内可以出院，出院后建议遵医嘱休息3-6个月，才能开始正常工作和生活。在手术后1个月内要注意避免负重，才能避免引起腹内压增高的情况，如慢跑、跳绳等。