蜂蜜对便秘或者拉稀有一定的辅助治疗作用。蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖以及多种维生素、无机盐等,适量服用蜂蜜,能够起到辅助润肠通便、补充营养、促进胃肠蠕动的作用,但不建议长期大量服用。
1、润肠通便:蜂蜜中含有大量的果糖,而果糖经过消化分解后会产生各种有机酸,可以促进肠道蠕动,适量食用蜂蜜能够起到润肠通便的作用,从而可以缓解便秘症状;
2、补充营养:蜂蜜中含有多种维生素、无机盐以及大量的水分,食用蜂蜜后能够补充身体所需的营养,促进身体新陈代谢,对身体健康有一定的好处。蜂蜜中的大量水分还可以缓解口渴,同时蜂蜜中的各种营养物质易于被人体吸收,可以起到补充营养的作用;
3、促进胃肠蠕动:蜂蜜中含有大量的酵素,服用蜂蜜后能够促进胃肠蠕动,加快体内废物的排出,对缓解便秘也能够起到辅助效果,但也需适量服用,以免增加胃肠负担,导致消化不良;
4、其它作用:蜂蜜中的各种糖分还可以起到润肺止咳的功效,出现咳嗽症状的患者,适当服用蜂蜜水能够缓解咳嗽症状。此外,蜂蜜中的有机酸还可以抑制胃酸分泌,提高胃蛋白酶活性,从而起到缓解胃溃疡以及慢性胃炎的作用。
蜂蜜虽具有较多的好处,但仅可起到辅助缓解便秘的作用,不可以作为药物使用。如果患者便秘较为严重,需要及时到医院就诊,由专业的医生进行治疗。
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