急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是产褥期常见的疾病,通常多见于产后哺乳期妇女,可能与乳汁淤积、乳头内陷等因素有关,急性乳腺炎可通过妊娠前、哺乳期、产后三个时期进行预防,包括妊娠前的预防,哺乳期的预防,以及产后的预防。
一、妊娠前:
1、妊娠前6个月:必须进行孕前咨询,并在医生的指导下采取合适的妊娠前防护措施,如采取避孕套等;
2、妊娠期:对于有高危妊娠因素的女性,如合并糖尿病、高血压、贫血等,或者有多次流产史、早产史的女性,建议在妊娠前进行血糖、血压等指标的监测,并调控血糖、血压,降低妊娠对母婴的风险。
二、哺乳期:
1、妊娠后6个月:建议每周1次产检,以了解胎儿的生长发育情况,如果出现异常,也可以做到早发现、早处理;
2、哺乳期:建议坚持纯母乳喂养,并且坚持夜间喂养,让新生儿在夜间得到充足的睡眠,避免饥饿引起的低血糖,而引起急性乳腺炎;
3、产后:对于哺乳期女性,建议每次母乳喂养后将乳汁吸出,放在冰箱里冷藏,可以降低乳汁的淤积,降低急性乳腺炎发生的几率。
三、产后:
1、产后6周内:要坚持每日的乳房清洁,如果乳头有皲裂或者红肿等情况,要及时就诊,用药消炎后再哺乳;
2、产后6周~12周:要进行产后复查,比如进行腹部彩超检查、血常规检查等。如果有切口愈合不良等情况,可以及时进行处理。
因此,急性乳腺炎可以通过上述三个方面进行有效的预防,产妇在产后也要坚持母乳喂养,要养成良好的哺乳习惯,注意保护乳头、注意休息、避免劳累,有助于降低急性乳腺炎的发生几率。
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