便秘是一种常见的临床症状,症状主要为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘的病因主要包括饮食习惯、精神心理因素、结肠疾病、内分泌疾病等。
1、饮食习惯:饮食中的纤维素含量较少、饮水较少、饮食过于精细等饮食习惯,都可能会导致便秘的发生;
2、精神心理因素:长期抑郁、焦虑等精神心理因素,会使交感神经兴奋,导致胃肠道蠕动减慢,从而出现便秘;
3、结肠疾病:比如肠梗阻、先天性巨结肠等,导致患者出现不完全性肠梗阻,大便会一直停留在肠道内,水分会被肠道吸收,大便会变得干燥,从而导致便秘;
4、内分泌疾病:比如糖尿病、甲状腺功能减退等,可能会导致患者排便习惯改变,出现便秘。
除了上述疾病,如果患者有直肠前突、盆底肌张力减退等盆底肌功能障碍性疾病,会导致排便动力不足,从而出现排便困难,可能会出现数天排便一次的情况。另外,如果存在肠道肿瘤,导致患者出现肠道梗阻,大便会一直停留在肠道内,水分会被肠道吸收,大便会变得干燥,导致便秘。
便秘患者在生活中应多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,避免久坐,适当运动。如果患者出现较为严重的排便困难,建议及时到医院就诊,必要时可以使用泻药,帮助排便。
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