青春痘患者可以适量食用牛奶。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质以及维生素D等营养物质，能够促进机体新陈代谢。适当食用还可以增强身体免疫力，有助于维持身体健康。但对牛奶过敏的患者则不能够食用，否则可能会出现红斑、丘疹等不良反应。

此外，对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言，饮用普通牛奶可能导致腹泻、腹胀等不适症状，此时可选择无乳糖或植物性替代品。

饮食调整是治疗青春痘的一种方法，建议增加富含抗氧化剂的食物摄入量，例如深色蔬菜和浆果，以减少炎症。避免高糖食品和刺激性食物，如辛辣食物，可能加剧青春痘的发展。