脱肛一般是指直肠脱垂。通常情况下，肛门指检是可以检查出直肠脱垂的。

肛门指检是一种常见的肛门科检查方法，主要是医生将食指放入患者的肛门内进行触摸，能够判断是否存在痔疮、肛裂等疾病，并且还可以观察到肛管和直肠的情况，在一定程度上也可以辅助诊断直肠脱垂。如果患者存在直肠脱垂的情况，则可能会出现排便困难、腹痛等症状，此时通过肛门指检的方式，还能够发现肛门口有明显的凹陷或者是黏膜外翻等情况，有助于明确病因并及时治疗。因此，肛门指检是能够检查出直肠脱垂的。

另外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，以免引起感染的情况发生。若确诊为直肠脱垂，患者可以在医生指导下使用注射用硬化剂、胶圈套扎疗法等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。