习惯性流产一般可以通过饮食调理、生活调理，也可以通过药物治疗等方式进行调理身体。

1.饮食调理：患者在日常生活中可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，有利于身体健康。

2.生活调理：平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠时间，避免长期熬夜，也要注意劳逸结合，不要过度劳累。另外，在怀孕期间还要定期去医院做产检，随时关注腹中胎儿的身体发育情况。

3.药物治疗：如果孕妇出现先兆流产的情况，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、保胎灵片等药物进行治疗，能够起到安胎的作用。

除此之外，还可以通过物理疗法、中医理疗等方式进行调理身体。若症状持续加重时，建议及时就医治疗。