少精、弱精、畸形精可能是由先天发育异常、内分泌异常、感染等原因所导致，少精、弱精、畸形精的患者通常有生育能力低下等情况。患者可以通过饮食调理、运动调理、生活方式调理等进行调理，必要时需要根据不同病因，进行药物或手术治疗。

1、饮食调理：少精、弱精、畸形精的患者要避免饮酒，以及避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，以免刺激睾丸，降低睾酮水平，导致病情加重;

2、运动调理：少精、弱精、畸形精的患者可以适当进行运动，如打羽毛球、篮球或跑步等，通过健康的方式增加身体抵抗力，促进机体生成更多的雄激素，改善少精、弱精、畸形精的情况;

3、生活方式调理：少精、弱精、畸形精的患者应尽量将注意力放在工作和学习上，避免长时间熬夜，建议每天保证充足睡眠，如果身体过于疲劳，会导致内分泌失调，使病情加重。建议患者在日常中养成良好的个人卫生习惯，勤换洗内裤，避免不洁性生活;

4、药物治疗：少精、弱精、畸形精的患者可遵医嘱使用生精胶囊等中成药物，或者使用左卡尼汀等西药进行治疗，如果是由于感染导致少精、弱精、畸形精，则可遵医嘱使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊等;

5、手术治疗：少精、弱精、畸形精的患者还可以遵医嘱进行手术治疗，如精索静脉曲张高位结扎术等，如果是由于睾丸发育不良导致少精、弱精、畸形精，则可以进行睾丸移植手术。