糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,临床表现为“三多一少”,即多饮、多尿、多食和消瘦。虽然1型糖尿病具有遗传性,但是其遗传倾向较低,因此无需过于担心。对于1型糖尿病患者而言,由于胰岛β细胞严重受损,因此需要长期注射胰岛素,并且定期复查,防止血糖过高。同时,在生活中应当注意控制血糖,以免导致病情加重。
1、生活方式调整:1型糖尿病患者,应当调节膳食,做到膳食合理,营养均衡。在病情允许的情况下,要适当进行运动,建议以有氧运动为主,如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、打乒乓球、打羽毛球等,运动中需注意补充水分。此外,1型糖尿病患者应避免从事重体力劳动或剧烈运动,以免诱发低血糖;
2、血糖监测:血糖监测是1型糖尿病患者控制血糖的重要途径,血糖控制好可以降低糖尿病相关并发症的发生几率,以及减少各种慢性并发症的发生。通常情况下,1型糖尿病患者的空腹血糖应控制在7.0mmol/L以下,而餐后2小时血糖应控制在11.1mmol/L以下;
3、药物治疗:如果1型糖尿病患者的血糖水平较高,可以在医生的指导下进行药物治疗,常用药物包括磺脲类、格列奈类、双胍类、格列酮类以及胰岛素等;
4、皮肤护理:1型糖尿病患者皮肤护理需要保持皮肤清洁、防止皮肤破损,并且要经常换洗衣物。同时,需要避免热水、香皂、浴液的过度清洗,减少对皮肤的刺激。
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