洗牙并不能降低血糖，而且洗牙是用来去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再次沉积。而降糖主要是通过减少血糖摄入，或促进胰岛素分泌来达到降糖目的。建议在医生指导下，通过合理的方法来降低血糖。

1、合理饮食：少数轻度糖尿病患者通过控制饮食，能达到较理想的降糖效果，因此日常可保持低糖、低盐、低脂饮食，少食多餐。但对于较严重的糖尿病患者，单纯控制饮食效果不佳，可在医生指导下通过注射胰岛素等方式来降糖，并且要根据自身情况，在医生指导下选择合适的方法，制定合理的降糖方案;

2、适当运动：日常生活中糖尿病患者可适当进行运动，如慢跑、练瑜伽、打太极等，可以提高身体素质，增加机体对胰岛素的敏感性，从而达到降低血糖的目的;

3、控制血糖：糖尿病患者可在医生指导下，通过服用降糖药物以达到控制血糖的目的，包括磺脲类降糖药物、非磺脲类降糖药物，以及双胍类降糖药物等，其中磺脲类降糖药物有格列苯脲、格列齐特等，非磺脲类有瑞格列奈、那格列奈等，双胍类降糖药物有盐酸二甲双胍、格列本脲等;

4、其他方法：糖尿病患者可在医生指导下，通过皮下注射胰岛素，或者是使用甘精胰岛素、地特胰岛素等，同样也能够降低血糖。

由此可见，洗牙并不能降低血糖，但可以通过上述方法来控制血糖。此外，糖尿病患者要想有效控制血糖，还要注意控制饮食、保持良好的心态，以及按时服用降糖药物。