子宫性不孕多由女性生殖器官疾病引起,常见的有先天性子宫畸形、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肥大、子宫内膜息肉等,可通过积极治疗原发病来预防。
1、积极治疗原发病:积极治疗原发病,如先天性子宫畸形,常见的治疗方法有子宫移植术、子宫畸形矫正术等,治疗后可提高妊娠率;子宫内膜异位症积极治疗,可通过腹腔镜手术、子宫内膜切除术等方法来治疗;子宫腺肌病可通过病灶切除术、子宫动脉栓塞术等方法来治疗;子宫肥大可进行病灶切除术治疗;子宫内膜息肉可进行宫腔镜手术治疗。这些疾病通过积极地治疗后,可提高妊娠率,预防子宫性不孕的发生。
2、注意个人卫生:注意个人卫生,每天清洗外阴,换洗的内裤要放在阳光下暴晒。
3、饮食习惯调理:清淡饮食,少吃或不吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物;养成良好的饮食习惯,戒烟、戒酒。
4、适度运动:适度运动,保持健康的体重,避免肥胖,有助于提高身体机能,对预防子宫性不孕有一定的作用。
5、其他:注意规律作息,避免过度劳累,避免熬夜,保持充足的睡眠时间和质量。
如果患者出现月经异常,如月经稀少、月经频繁、闭经等,应及时就诊,查明病因,并根据具体的病因进行治疗。
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