脱发可以通过生活方式调整、药物治疗、植发手术、头皮按摩治疗、激光生发治疗等方法进行治疗。如果脱发症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、减轻压力等非药物干预手段。健康的生活方式有助于改善头皮血液循环及毛囊营养状况，从而减少脱发发生。

2.药物治疗

药物治疗通常采用米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物，按医嘱使用。这些药物通过促进头发生长因子表达或抑制雄激素受体活性来防止脱发并刺激头发生长。

3.植发手术

植发手术由专业医生在局部麻醉下将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域。该手术可永久解决脱发问题，因为移植的毛囊不受原发病因影响而继续生长。

4.头皮按摩治疗

头皮按摩治疗通过定期轻柔地按摩头部来增加头皮血流和营养供应。此方法有助于缓解紧张情绪、改善头皮环境，进而支持头发生长。

5.激光生发治疗

激光生发治疗利用低能量激光设备对头皮进行照射，一般需要多次治疗。研究显示，特定波长的激光能够调节皮脂分泌、增强细胞代谢功能，从而辅助治疗脱发。

除上述措施外，患者还可适当摄入富含铁质的食物，如菠菜、红枣等，有利于维持正常的红细胞数量，也有助于预防脱发的发生。