孕妇牙龈肿痛可以用双氧水，但不建议用双氧水漱口。双氧水具有一定的消毒作用，可以在一定程度上杀灭口腔内的细菌。如果孕妇出现牙龈肿痛，可以用淡盐水漱口，或者多饮水等，促进症状的缓解。

孕妇出现牙龈肿痛，可能是由于在怀孕期间，孕妇体内的激素分泌紊乱，导致牙龈增生所致，或者是由于口腔卫生不佳，牙齿中产生的细菌，导致牙龈肿痛所引起。此时可以用适量的双氧水漱口，有助于杀灭口腔内的细菌，缓解牙龈肿痛等症状。但由于双氧水具有一定的刺激性，因此不建议用双氧水漱口，可以用淡盐水漱口，或者多饮水，在一定程度上能够缓解孕妇牙龈肿痛的症状。如果孕妇想要彻底改善牙龈肿痛的症状，可以到正规医院的口腔科，进行洗牙或局部冲洗上药，如用复方氯己定含漱液漱口，或者用浓替硝唑含漱液进行局部冲洗。但不建议孕妇自行用药，或者进行局部冲洗，否则可能会对胎儿造成不良影响。

孕妇在怀孕期间，要养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口或刷牙，同时要少吃甜食，如蛋糕、饼干等。因为甜食中的糖分比较多，容易在口腔内残留，会对牙龈造成刺激，导致孕妇牙龈肿痛。另外，孕妇要注意随时观察牙龈的情况，注意口腔卫生，除了要用淡盐水漱口以外，还可以用牙线，将牙齿中的食物残渣去除，防止口腔内细菌过多，而导致牙龈肿痛。