通常没有自检能否怀孕的说法,不孕不育多指女性不能怀孕,想要怀孕需要夫妻双方有正常的性生活,且存在正常的生育功能,而女性需要具备排卵、输卵管正常、子宫正常等才能正常怀孕。
1、正常的性生活:如果没有性生活,建议根据月经周期推算下一次来月经的时间,然后把这个时间减去14天就是排卵期,排卵期前后两天一共5天的时间,这时候性生活怀孕的几率比较大,可以适当增加性生活频率,来提高怀孕几率;
2、排卵期:女性可以通过排卵试纸检测自己是否排卵,也可以去医院做B超检查,观察卵泡发育情况,确定排卵期后再同房,可以提高怀孕几率;
3、输卵管正常:女性的输卵管如果处于通畅状态,则可以正常排出卵子,如果输卵管出现堵塞,则可能导致卵子不能正常排出,导致不能怀孕;
4、子宫正常:需要具备至少4条健康子宫,包括子宫内膜厚度、形态、容受性以及内膜血流。如果子宫发育异常,比如子宫内膜过薄、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等,都会影响受精卵着床,从而导致不能怀孕。
除上述情况外,如果男性精子发育异常、精子活性差,也会导致女性不能怀孕。建议男女双方在备孕期间,养成良好生活习惯,避免吸烟、饮酒,放松心情,女性可以在备孕期间口服叶酸片,防止胎儿畸形,男性也可以在备孕期间口服锌硒宝片来补充微量元素。
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