肛门指检一般可以判断出是否有肛裂。

肛裂是一种常见的肛肠疾病，主要是由于大便干结、排便时间过长等原因导致齿状线以下的肛管皮肤全层破裂形成的慢性溃疡。患者主要表现为持续性疼痛、便秘等症状，在进行肛门指检时，医生会将手指放入患者的肛门内，然后轻轻按压肛门口，如果发现有明显的疼痛感，则可能是患有肛裂。此外，还可以通过观察肛门周围的皮肤情况来初步判断是否存在肛裂的情况，如果有明显的红肿、充血等现象，则可能存在肛裂的可能性较大。

如果是轻度的肛裂，可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及富含膳食纤维的食物，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。同时还要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要保持局部清洁干燥。必要时也可以在医生指导下使用高锰酸钾溶液坐浴治疗，能够起到消炎杀菌的作用，有利于病情恢复。对于严重的肛裂则需要及时到医院就诊，以免延误病情。