脊髓型颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果病情的程度比较轻微，没有出现明显的不适症状。患者可以适当卧床休息，并且在平时也要避免长时间伏案工作或低头玩手机等不良的习惯。同时还要注意颈部保暖，以免加重病情。

2.药物治疗：如果出现了疼痛的症状，则需要遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以配合使用营养神经类的药物，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

3.手术治疗：如果通过上述方法无法得到有效的改善，而且已经严重影响到了正常的生活，此时则需要及时去医院进行检查并治疗，可以通过前入路减压术或者是后入路椎板切除术等相关的手术方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。

除此之外，还可以通过中医治疗的方式进行缓解，在一定程度上能够使疾病得到好转。