头部白癜风可以通过生活方式干预、皮肤保护、光疗治疗、药物治疗等方法进行护理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式干预

患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。健康的生活方式有助于增强机体免疫力，辅助控制病情发展。

2.皮肤保护

患者要避免日晒，外出时涂抹防晒霜或穿着遮阳衣物。紫外线照射可能导致白斑扩大，加重病情，皮肤保护能减少紫外线对皮肤的伤害。

3.光疗治疗

通过特殊的设备将特定波长的光线直接作用于患处，每次治疗时间及频率需遵医嘱调整。上述光疗能够调节免疫系统功能异常，促进黑色素细胞生长，从而改善白癜风的症状。

4.药物治疗

局部用药包括外用激素类药膏、钙调磷酸酶抑制剂等；口服药物可能涉及维生素D类似物、免疫调节剂等；使用前须咨询医师意见并按处方执行。药物可帮助恢复受损区域色素沉着，但具体效果因人而异且可能存在一定副作用风险。

白癜风患者应注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免诱发或加重皮损。