视力表通常没有自测的说法,30CM视力表属于视力表中较为精确的数值,自测具有一定的误差,一般不建议用来自测视力。临床上对视力表的判断,多采用视力表上的L'分视标进行测量,测量结果可受到视力、距离、视标等多种因素影响,从而存在一定误差。
1、视力:在视力表上,1.0的视力为正常视力,5.0-1.5的视力为正常视力,大于1.0的视力为正常视力,小于0.5的视力通常视力低下,可怀疑有近视或其他眼部疾病;
2、距离:一般在3m以上视力表上站立的视力为正常,小于3m的视力表称为视力低下,对于视力的影响较为明显;
3、视标:视力表上有很多种标志,如红色、绿色、黄色、蓝色等,有些标志可直接显示视力,有些标志显示不容易辨认,需根据视力表上的标志进行判断。通常标志越多,视力就越差,比如红色的视力表,是检查远视力的标志,绿色的视力表是检查近视力的标志,蓝色的视力表是检查远视力的标志。通常在30cm左右的距离可以看清1.0左右的视力表,部分视力很差的人也可以通过更小的距离看清1.0的视力;
4、其他:如眼位,即视力检查表上的垂直距离,通常在35cm左右,需将视力表放在眼球上,按照视力表上的指示,指示出能看清的最小距离,才能够较为准确地判断视力。
如果想要自测视力,可以使用视力表进行检查,在视力低下时可以先进行纠正,比如配戴眼镜后看远处的视力,感觉到能看到后可以逐渐减小,一般在1.0左右的视力可以说明是近视,如果视力低于0.5,则需要及时就医检查,明确是否存在有其他眼部疾病。
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