乳糖不耐受的人群是否还能继续喝牛奶,需要根据具体情况判断。如果症状较轻,则可以适量饮用;但如果症状比较严重,则不能继续喝牛奶。
1.能:乳糖不耐受是指体内缺乏乳糖酶或者乳糖酶活性低下,从而导致无法消化和吸收奶制品中的乳糖成分而引起的一系列临床症状的疾病。患者会出现腹泻、腹胀等症状。如果患者的病情比较轻微,并没有出现明显的不适症状,一般是可以少量喝一些牛奶的,通常不会对身体造成太大的影响。
2.不能:但是如果患者的病情比较严重,出现了严重的腹泻、呕吐等不良反应,则是不可以继续喝牛奶的,以免加重病情。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。
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