外阴瘙痒可以考虑口服苯海拉明、氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀、酮替芬等抗组胺药物来缓解症状。由于外阴瘙痒可能是感染或其他妇科疾病的征兆，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。

1.苯海拉明

苯海拉明适用于缓解过敏反应引起的外阴瘙痒。该药物具有抗组胺效果，能减轻瘙痒、红肿等症状。驾驶机动车辆及进行机械作业患者需慎用本品，以免引起头晕等不良反应。

2.氯雷他定

氯雷他定可用于治疗慢性荨麻疹及其他过敏性皮肤病导致的外阴瘙痒。其为选择性组胺H1受体拮抗剂，可抑制体内释放组织胺，从而达到止痒的目的。妊娠期及哺乳期妇女慎用氯雷他定。

3.西替利嗪

西替利嗪可以改善由急慢性荨麻疹、接触性皮炎所致的外阴瘙痒。此药属于第二代抗组胺药，能够阻断肥大细胞释放组胺，进而起到止痒的作用。对西替利嗪或其他任何辅料过敏者禁用本品。

4.依巴斯汀

依巴斯汀适用于治疗急慢性荨麻疹、皮肤划痕症、接触性皮炎等疾病所引发的外阴瘙痒。本品是一种高效、高选择性的组胺H1受体拮抗剂，能有效对抗组胺引起的过敏反应。6岁以下儿童使用本品时须咨询医师意见。

5.酮替芬

酮替芬对于变态反应性疾病如湿疹、神经性皮炎、瘙痒症以及过敏性鼻炎等引起的外阴瘙痒有较好的疗效。本品为组胺H1受体拮抗剂，能有效地抑制肥大细胞脱颗粒和化学介质的释放，从而防止过敏反应的发生。早产儿、新生儿禁用本品。

针对外阴瘙痒的症状，在服用以上药物的同时，应注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴部位。同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C，有助于促进病情恢复。