黄豆粒大小的白癜风可以考虑中药外敷、激光疗法、皮肤移植、光动力疗法、自体黑素细胞移植等方法进行治疗。

1.中药外敷

中医认为白癜风可能与气血不和、经络阻滞有关，通过外敷具有活血化瘀、祛风止痒功效的中药可以辅助改善症状。适用于局限性且面积较小的白癜风。需个体化调配药方，并注意观察局部皮肤反应。

2.激光疗法

利用特定波长的激光直接作用于皮损区域，调节局部免疫应答，促进黑色素合成，从而达到治疗目的。适合表浅、稳定期的白斑。治疗期间需做好防晒措施，避免强烈日晒。

3.皮肤移植

将自身健康皮肤移植到受损部位，重建色素沉着，是常见的白癜风治疗方法之一。主要用于治疗较大面积的白斑。手术后需要定期换药及观察伤口愈合情况。

4.光动力疗法

通过口服或注射某种特殊药物使其在体内积聚，然后使用特定波长的光源激活药物，进而破坏异常增生的组织。对于顽固性或广泛性白癜风有效。治疗前后需遵守医嘱调整饮食习惯。

5.自体黑素细胞移植

提取患者自身的正常皮肤中的黑素细胞，经过培养后再将其植入白斑处，以增加色素沉着。主要针对稳定期白癜风且无禁忌证者。移植后要注意保护好移植区，避免感染。

无论选择哪种治疗方法，都需要在专业医生指导下进行，同时还要保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息等，有助于促进病情恢复。