失眠障碍的患者,应该做脑电图、睡眠监测、神经系统功能检查等检查。失眠障碍是一种常见的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠维持困难,睡眠中容易惊醒或者是早醒,导致睡眠时间减少,由此可见睡眠障碍对日常生活、工作有较大影响。
1、脑电图:建议做睡眠脑电图,可以监测睡眠的时间和阶段,还可以发现睡眠的周期异常,如非快速眼动期睡眠异常、快速眼动期睡眠异常等;
2、睡眠监测:是在患者睡眠时进行的一种监测,可以通过监测患者的睡眠时间、总睡眠时间、睡眠效率等,了解患者睡眠的情况,发现患者是否存在失眠或者是睡眠障碍;
3、神经系统功能检查:如通过量表检查,评估患者的精神状态,以及是否存在认知功能障碍等,判断患者是否存在失眠障碍;
4、其他检查:如血液检查,检查患者的甲状腺功能等,是否由于甲状腺功能亢进等疾病,导致患者处于亢奋状态,影响到患者的睡眠。还可以进行血常规、尿常规、便常规等检查,检查患者是否存在泌尿系统疾病、消化系统疾病等,以上疾病可能会导致患者出现失眠障碍。
如果患者怀疑是失眠障碍,可以做上述检查,明确诊断,并进行相应治疗。建议患者养成良好的生活习惯,调整睡眠时间,睡前避免喝咖啡、绿茶等饮品,可以在睡前喝一杯牛奶,平时可以多进行运动锻炼,如跑步、跳绳等。
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