近视是屈光不正的一种，穿衣镜无法矫正近视。如果是假性近视，可以通过一些方法进行调整，达到矫正视力的目的。如果是真性近视，没有特别好的方法可以进行矫正，只能通过一些方法减轻近视度数的增长。

1、调整假性近视：主要是通过调整生活习惯，避免长时间玩手机、看电脑，以及减少近距离用眼如长时间看书、看电视等，调整眼睛屈光状态，使其视力恢复正常。平时可多做眼保健操，预防眼部疲劳;

2、真性近视：主要是通过一些方法进行矫正，如可以配戴框架眼镜、角膜接触镜、角膜塑形镜等，也可以选择行手术治疗，如飞秒激光手术、准分子激光手术等，以上方法可以改善真性近视，减轻近视度数的增长;

3、注意用眼习惯：平时应注意良好的用眼习惯，避免长时间、近距离地看手机、电脑等电子产品。还要注意避免长期熬夜以及在光线较暗的环境下用眼，以防止眼睛过度疲劳，导致近视加深;

4、积极治疗眼部疾病：如果已经出现真性近视或近视度数加深，应及时到医院就诊，完善散瞳验光等检查，如果是病理性近视应及时配戴眼镜矫正。

此外，对于一些由于眼部疾病导致的真性近视，如白内障、青光眼、眼底病变等，应在医生指导下选择手术治疗。所以，如果出现了真性近视或近视度数增长过快，建议及时到医院就诊检查，如果是由于疾病导致，要及时治疗。