女孩子检查HPV时，常规的检查方法包括取白带、宫颈脱落细胞学检查、阴道镜检查，必要时可能需要通过宫颈活检取样。检查的方法有很多，具体的还需要到正规的医院咨询医生，了解检查的方法。

1、取白带：检查的过程中需要使用扩阴器将阴道扩张，然后用棉签取白带，放入试管中送检。主要是观察白带的性状、颜色和气味，以判断女孩子是否存在妇科疾病，比如滴虫性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等;

2、宫颈脱落细胞学检查：需要到正规医院的妇科进行检查，医生会使用小刷子在宫颈管内提取宫颈的脱落细胞，然后将其放入液管中送检。主要观察宫颈管内是否存在非典型增生细胞，以判断是否存在宫颈癌前病变或者宫颈癌;

3、阴道镜检查：阴道镜检查是利用阴道镜在强光源的照射下将宫颈阴道部上皮放大10-40倍直接观察，借以观察肉眼看不到的子宫较微小病变，在可疑部分行定位活检，能提高子宫及宫颈疾病的确诊率;

4、宫颈活检：如果阴道镜检查下怀疑有异常，则需要行宫颈活检。在TCT取样之后，碘试验部分着色，在可疑部分行多点活检，以判断是否存在宫颈癌。

女孩子检查HPV后，应注意保持外阴清洁卫生，避免吃辛辣刺激性的食物。注意休息，不要熬夜，避免性生活。