要想祛脚臭,首先应明确脚臭产生的原因。脚臭一般是由于脚部出汗过多,汗液中的氯化钠、乳酸和尿素成分,导致脚部细菌大量繁殖,从而产生脚臭。也可能是真菌感染引起的脚气,或者是脚部存在原发的疾病,使脚部出汗过多,汗液中的尿素、乳酸和其他细菌分解汗液,产生臭味。需要明确脚臭产生的原因,然后进行针对性的治疗。
一、一般治疗:
1、勤洗脚:建议每天洗脚,洗脚时可以使用具有杀菌作用的洗脚液,清洁脚部皮肤,可以在一定程度上缓解脚臭的情况;
2、穿通风的鞋子:选择通风透气的鞋子,有利于汗液的蒸发,可以在一定程度上缓解脚臭的症状;
3、选择棉质透气的袜子:建议选择棉质透气的袜子,有利于吸汗,可以一定程度上缓解脚臭的情况;
4、注意清洁:脚上出汗以后,及时擦干,可以选择吸汗性较好的袜子,注意勤换袜子。每天更换鞋子,注意鞋子的清洁。
二、对因治疗:
1、脚癣:一般与真菌感染有关,脚部皮肤可出现水疱、丘疹、角化、脱屑、瘙痒等症状,导致出现脚臭。治疗上可以局部外用抗真菌药物治疗,如克霉唑、咪康唑、益康唑等乳膏药物,或者口服特比萘芬、伊曲康唑等;
2、脚部汗腺分泌旺盛:一般见于肥胖人群,由于脚部皮肤下脂肪过多,导致出汗过多,引起细菌大量繁殖,产生脚臭的现象。建议平时注意清洁、卫生,局部可以使用爽身粉,或者使用止汗露减少脚部出汗的情况,也可以在医生的指导下,局部外用药物进行治疗。
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