青少年脱发严重可以通过营养补充、生活方式干预、药物治疗、激光生发治疗、毛囊移植术等方法进行控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.营养补充

通过调整饮食结构，增加富含维生素、矿物质及蛋白质的食物摄入量来实现。这些微量营养素有助于维持头皮健康，促进头发生长；而蛋白质则为头发提供必要的构建块。

2.生活方式干预

包括但不限于规律作息、适量运动、保持心情愉悦等。旨在改善整体身体状况，减少因压力、疲劳等因素导致的脱发加剧。

3.药物治疗

常用药物如米诺地尔、非那雄胺等，在医师指导下使用。上述药物能够调节体内的激素水平或者刺激毛囊生长，从而起到防脱的作用。

4.激光生发治疗

利用低能量激光设备对头皮进行定期照射，通常需要数周至数月的时间才能看到效果。此方法通过增强毛囊活性、促进血液循环等方式来防止进一步脱发并促进头发生长。

5.毛囊移植术

手术过程中从后枕部取出健康的毛囊组织，经过特殊的分离培养后移植到脱发区域。自体毛囊移植术是一种安全有效的解决脱发问题的方法，因为移植的毛囊不会受到遗传性脱发的影响。

建议患者定期进行头皮护理，如使用含有生物素和锌的洗发水，以支持头发生长。此外，避免过度拉扯或紧绷发型，以减少机械性脱发的风险。