牙周治疗后适合吃清淡、软烂的食物，如鸡蛋羹、南瓜粥等。此外，还可以选择富含维生素C的水果和蔬菜，以及含钙量高的食物。

一、清淡、软烂的食物

1.鸡蛋羹：蛋清中含有较多蛋白质，而蛋黄中则含有丰富的卵磷脂，可以为机体补充营养物质；

2.南瓜粥：由于其质地较软且容易消化吸收，因此也较为适合牙周治疗后的患者食用；

3.其他：还可适当进食面条汤、米糊等流质或半流质饮食，以减轻牙齿咀嚼负担。

二、富含维生素C的水果和蔬菜

如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，其中所含有的维生素C有助于增强机体免疫力，并促进伤口愈合，对牙周组织恢复有一定帮助。

三、含钙量高的食物

如牛奶、虾皮、豆制品等，可一定程度上预防骨质疏松症的发生，对于牙周组织修复也有一定益处。

除此之外，在牙周治疗后还需注意口腔卫生清洁，早晚刷牙并饭后漱口，以免出现感染的情况。若症状持续不缓解，则需及时到医院就诊进行相关检查，明确病因后再遵医嘱进行针对性治疗。